Тренінг "Мій безпечний простір».

 Сьогодні, в час війни, ми переживаємо нові відчуття, долаємо нові труднощі, що постають перед нами. Часто впоратись з якими не так просто. Затяжний характер напруги, не дає можливості вчасно знаходити ресурси для відновлення. Проте, перемогу нам потрібно зустріти при здоровому глузді. Наша спільна мета - бути сильними і сміливими, радісними і відвертими, турботливими і доброзичливими та "вміти бачити сонце там, де раніше бачили хмари".

У приміщені Золочівської міської бібліотеки імені Івана Франка, продовжуючи тему розвитку психологічної стійкості в часі війни, психологині ГО"Золочівської спілки психологів" Галина Дьоміна та Наталія Великанич провели тренінг "Мій безпечний простір». Розглядали як навчитися розуміти власні емоції, сформувати здорові взаємовідносини "батьки-діти", віднайти ресурси. Найбільш необхідно, на даний момент, це дітям, які такі чутливі до всього, що відбувається навколо. Ігри, мультфільми, малювання, незначні підказки та правильно розставлені пріоритети дали можливість діткам розібратися що вони відчувають, як реагувати і що робити, коли ти відчуєш образу, сум, тривогу, злість. Дорослі за допомогою арт-методик та Метафоричних асоціативних Карт намагалися свідомо та підсвідомо віднайти ті ресурси, що дозволяють надихатися, відновлюватися та знаходити в собі бажання та сили рухатися вперед.

Перед нами стоять нові виклики і ніщо нам не завадить дати їм бій.